При разработке методики обучения волейболистов технике выхода к мячу в нападающем ударе Э.К. Ахмеровым [5] сделан акцент на вариативности движений. По его мнению, для рационально организованных движений характерна меньшая вариативность звеньев, выполняющих основную работу, и большая - для вспомогательных.

Особенностью предложенной автором методики является использование объяснений специфики техники разбега и выполнения отталкивания на основе вариативности движений и соответствующего выбора тренировочных средств. В ходе педагогического эксперимента с использованием данной методики у волейболистов экспериментальной группы улучшились показатели, непосредственно связанные с техникой изучаемого игрового приема. На основе полученных данных автор делает вывод о необходимости обучения волейболистов технике выхода к мячу в нападающем ударе с учетом вариативности движений. Рациональный выбор тренировочных средств обусловливает повышение показателей скоординированности моторных актов при выполнении изучаемого приема.

Топышевым О.П. и др. [132] предложена методика определения готовности волейболистов к соревновательной деятельности на основе шкалы ГЦОЛИФКа по следующим компонентам: физическому, техническому, тактическому и интегративному. Результаты педагогического эксперимента показали, что эмпирический уровень готовности игроков на всех этапах подготовительного периода соответствует планируемым. Если выявить исходные показатели тренированности игроков по данным компонентам с помощью системы специальных тестов, а достигнутые результаты сопоставить с модельными показателями, это позволит контролировать на этапах подготовительного периода (посредством расчета линейных уравнений перехода от исходных до конечных показателей) результативность применения

20

поэтапных контрольных величин с учетом соответствующих поправок для первого и второго этапов.

На третьем этапе планируется достижение модального значения. При этом необходимо учитывать, что контрольные данные технического и интегрального компонентов готовности должны соответствовать теоретическим расчетным величинам при двухпроцентном допуске вариативности.

Рассматривая в качестве ведущего скоростно-силового качества прыгучесть, В.М. Быстров, В.П. Филин [27] считают, что прирост показателей данной координации происходит лишь при одновременном развитии мышечной силы и быстроты движений. Экспериментальные данные, полученные авторами, свидетельствуют о наиболее интенсивном росте результатов в интервале спортивных достижений от первого юношеского до второго взрослого разряда, что следует учитывать при организации и проведении учебно-тренировочного процесса.

В ходе выявления времени реакций у волейболистов при различном положении стимула в поле зрения Н.А. Худадовым, В.В. Медведевым [148] получены результаты, позволяющие выявить особенности реагирования на неожиданные и разнообразные раздражители, возникающие с разных сторон, а также степень увеличения концентрации внимания, обусловленной повышением сложности соревновательной деятельности.

Современный волейбол характеризуется четким распределением игрового амплуа: связующие, нападающие и т.д. Материалы исследований позволили авторам установить особенности реагирования на различные раздражители у спортсменов различной игровой направленности. Так, было выявлено, что у связующих игроков время простой и, особенно, сложной реакции меньше, чем у нападающих. Это объясняется, по-видимому, постановкой различных двигательных задач и специфическими указаниями на определенный характер деятельности.